Descripción o resumen del libro: Así evitarás caer en la trampa de los carbohidratos. Según los nuevos descubrimientos científicos, lo que engorda no son las grasas, sino el exceso de carbohidratos. * La nueva dieta del buen humor la conocida autora marion griliparzer te muestra el modo de evitar la trampa de los carbohidratos, de forma inteligente, sencilla y agradable. * La clave: La fórmula carb-100 elije diariamente entre muchas y sabrosas recetas, sin superar los 100 gramos de carbohidratos al día. Así podrás comer hasta
saciarte, mantenerte en forma y estar de buen humor, y perderás peso. * Una ayuda práctica extra: Una guía de referencia rápida de los alimentos, para bajar los carbohidratos; Al hacer la compra y al comer en el restaurante.
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