Adelgaza y Cuida tu Cuerpo Comiendo Sano Libro » descarga » ePub
- Nombre del libro: Adelgaza y Cuida tu Cuerpo Comiendo Sano
- Autor: Miguel Ángel Almodóvar
- Día de publicación libro: 2022-07-01
- Editorial: Anaya Multimedia
- Idioma: Español
- Género o Colección: Nutrición
- ISBN: 9788441534841
- Número de páginas: 208 (76,96 MB)
- Incluye un resumen de 5 páginas
- Descripción o resumen del libro: ¡Por fin un libro sobre alimentación y salud! que sin renunciar al rigor científico va al grano y nos cuenta lo que realmente queremos saber sin perderse en divagaciones ni teorías. Miguel ángel almodóvar te explica cómo tu organismo asimila los alimentos, y qué efecto tiene en él cada uno de ellos. Entiende el proceso y controla como influye tu alimentación en tu cuerpo: Adelgaza, gana peso, cuida tu colesterol o tu tensión... En este libro encontrarás toda la información que necesitas: Los fundamentos de la nutrición, conocerás los superalimentos, qué suplementos nutricionales necesitas en función de tus circunstancias personales, aprenderás a desmontar leyendas y falsos mitos en torno a la nutrición. Podrás, en definitiva, adelgazar o mantener tu peso y cuidar tu cuerpo con garantías, saludablemente, sin riesgos... Y lo más importante, disfrutando de la comida y manteniendo un tono vital que te ayude a ser feliz y vivir con energía. ¡Somos lo que comemos! ¡Diseña tu alimentación y conseguirás la forma física que siempre has deseado!
- Tiempo estimado de lectura: 11H26M24S
- Otras categorías, géneros o colecciones: Varios
- Formatos de lectura disponibles: KFX, TXT, PML, TCR, EPUB, PDF, DOCX, ODT, MOBI, WORD, DOC. Comprimidos en AZW, RAR, ZIP, 7z
- Servidores de descarga: AnonFiles, MediaFire, 2Shared, File4safe, Nullupload.com, WeTransfer, Apple iCloud, MEGA, Torrent
- Encuadernación: Tapa Dura
- Precio aproximado: 18,82 USD (dólares americanos)
- Dimensiones: 169,47x147,56x6,23mm
- Peso: 142,25g
- Impreso por: EC, Santo Domingo
- Publicado en: PY, Paraguay
- Valoración del libro: 8,62 de 10
- Votos: 978
- Reseñado por: Lucille Gauderico Jubilee Civcci
- Valoración a la reseña: 8,77 de 10
- Fecha de la reseña: 2022-07-06
- Fecha publicación de este artículo: 2022-07-27
- Última actualización: 2022-08-23
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