Descripción o resumen del libro: Buda habló de domar la mente. Dijo que era como domar a un elefante salvaje. Así como un elefante sin domar puede causar daño, pisotear sembradíos y lastimar a la gente, del mismo modo la mente caprichosa, sin domar, puede causarnos daño y también lastimar a quienes nos rodean. Estar presente y ser conscientes es
una herramienta muy poderosa para entrenar la mente y alcanzar su verdadero potencial, bondad y creatividad.
Tiempo estimado de lectura: 08H04M30S
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