Descripción o resumen del libro: La depresión es un problema de salud serio. No sólo puede ser devastadora para la persona que la padece y su entorno social más cercano, sino que también es un problema para la sociedad en la cual sucede: El trastorno depresivo mayor ocupa el tercer lugar en latinoamérica y el onceavo a nivel mundial en términos de impacto sobre la sociedad (Murray et al., 2012), con los costos económicos y sociales que esto implica (Gastos en salud, horas de trabajo perdidas, enfermedades físicas asociadas, entre otros). Además del impacto social y económico, la depresión probablemente sea el fenómeno que más frecuentemente se observa en la clínica psicológica, ya sea como diagnóstico completo o como presentación subclínica (Es decir, personas con sintomatología depresiva pero que no cumplen con todos los criterios diagnósticos). En la clínica, los síntomas depresivos son el pan nuestro de cada día, presentándose de manera aislada o bien 'Acompañando' a otros trastornos (Frecuentemente trastornos de ansiedad, véase brown, campbell, lehman, grisham, y mancill, 2001; Kessler et al., 1998). Es por esto que seligman (1975) escribió: 'La depresión es el resfriado de la psicología y ha tocado las vidas de todos nosotros'. Afortunadamente, no hay escasez de tratamientos para depresión. La división 12 de la american psychological association, que enumera los tratamientos con soporte empírico para distintos diagnósticos, lista6 tratamientos psicológicos con soporte empírico fuerte y 7 con soporte empírico moderado, y eso sin contar los abordajes farmacológicos(Strunk, 2015). Ante esta pluralidad de opciones se impone la pregunta: ¿Qué tratamiento elegir? Ahora bien, al hablar de depresión la eficacia de un tratamiento es sólo un aspecto de la cuestión. Si estamos hablando del 'Resfriado' de la psicopatología, necesitamos el equivalente a la 'Aspirina' de la psicopatología: Un tratamiento de primera línea que, además de eficaz, sea fácil de aprender y fácil de aplicar, que pueda ser utilizad
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Otras categorías, géneros o colecciones: Depresión y Estrés
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