Libros completos: Cómo Vencer Tus Problemas de Ansiedad ante Los Exámenes de Isabel Serrano Pintado Google Books (96) páginas ZendTo, Dropbox, MyAirBridge, WeTransfer, Amazon Drive, MEGA, TransferBigFiles, MediaFire, Krakenfiles CHM, PDF, EPUB, XPS, JPG, DOCX, WORD, SNB, DOC, LIT, TXT RAR, ZIP, 7z Bajar sin registro
- Nombre del libro: Cómo Vencer Tus Problemas de Ansiedad ante Los Exámenes
- Autor: Isabel Serrano Pintado
- Día de publicación libro: 2022-02-07
- Editorial: Ediciones Pirámide
- Idioma: Español
- Género o Colección: 1 Medio
- ISBN: 9788436833461
- Número de páginas: 96 (32,64 MB)
- Incluye un resumen de 7 páginas
- Descripción o resumen del libro: ¿Alguna vez has sentido que no has rendido en un examen todo lo que esperabas rendir?, ¿Te has quedado en blanco?, ¿Te has sentido mal al estudiar una asignatura y experimentado la sensación del paso del tiempo sin comprender una línea del texto a estudiar, ¿La simple idea de un próximo examen ha hecho que no puedas comer, o por el contrario, que te llenes de comida hasta no poder más, ¿No puedes dormir la noche antes del examen? Si tu respuesta es afirmativa a alguna de estas preguntas posiblemente tengas algo de ansiedad ante los exámenes. La ansiedad ante los exámenes es un problema frecuente y sus efectos negativos afectan a nuestro bienestar emocional, haciendo que nos sintamos frustrados, fracasados, tristes y con un sinfín de emociones poco adaptativas. Para poder controlarlo es importante saber si se trata de un problema de ansiedad racional o irracional. Sólo entonces podremos poner en práctica estrategias de solución adecuadas. Con ejemplos y casos reales, en este libro se explica, de un modo claro y sencillo, cómo se manifiesta la ansiedad y sus características. También se enseñan las armas que podemos utilizar para combatirla. Los estudiantes que han utilizado las estrategias que se proponen en esta obra, han informado de la mejoría en su funcionamiento académico y también de los efectos beneficiosos que se han generalizado a otros ámbitos de su vida.
- Tiempo estimado de lectura: 04H01M36S
- Otras categorías, géneros o colecciones: Libro Práctico
- Formatos de lectura disponibles: CHM, PDF, EPUB, XPS, JPG, DOCX, WORD, SNB, DOC, LIT, TXT. Comprimidos en RAR, ZIP, 7z
- Servidores de descarga: ZendTo, Dropbox, MyAirBridge, WeTransfer, Amazon Drive, MEGA, TransferBigFiles, MediaFire, Krakenfiles
- Encuadernación: Tapa Blanda
- Precio aproximado: 11,29 USD (dólares americanos)
- Dimensiones: 220,88x176,58x2,87mm
- Peso: 111,2g
- Impreso por: Lieja
- Publicado en: Suecia
- Valoración del libro: 9,43 de 10
- Votos: 1599
- Reseñado por: Superio Rigatti Dunphy
- Valoración a la reseña: 9,45 de 10
- Fecha de la reseña: 2022-03-16
- Fecha publicación de este artículo: 2022-03-25
- Última actualización: 2022-04-19
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